Hledala jsem štěstí ... A našla jsem sebe...
Chceš-li se mě na něco zeptat, domluvit si konzultaci, nebo mi cokoliv napsat, ráda budu tvé zprávy přijímat na: hanakova.zuzana@email.cz, nebo na telefonu: 602 285 259
Moje profese
V profesním životě propojuji tři disciplíny - lektorování soft skills, koučing a psychoterapeutickou práci v individuální a skupinové terapii. Všechny tyto disciplíny propojuji a zužitkovávám v mém klíčovém tématu "Závislostní vztahy", kterému se věnuji nejraději (mimo jiné proto, že jsem sama byla velmi závislým člověkem) a dále ve všech aktivitách Matyldy. Zároveň poskytuji individiuální konzultace v Kladně. Věc, která mě baví a vždycky se na ni těším, je moderování (konference ZSI Kladno, konference pro top vision). Stát s mikrofonem na jevišti mě prostě baví :)
Kde mě můžeš potkat
- na akcích Matyldy (přednášky, kurzy, podvečerní setkání)
- na kurzech ve společnosti top vision (kurzy Cesta k sobě, Koučování, 3+1 osvědčené koučovací techniky)
- na individuální konzultaci (propojuji terapii a koučovací techniky). Konzultace probíhají v Kladně. Témata, kterými se zabývám : závislostní vztahy v rodině a v partnerství, vztah k sobě samé, sebe-poznání "kdo jsem"
- na psychoterapeutické konferenci ZSI
Na čem stavím své zkušenosti
Lektorské činnosti se věnuji od roku 2007. Stavím na manažerských zkušenostech (vedení obchodního týmu - společnost top vision, vedení produkčního týmu v oblasti vzdělávání - společnost top vision, vedení jazykové školy - Empire). Působila jsem jako lektor a kouč pro střední management v České Spořitelně. Po studiu UTB ve Zlíně (obor marketingové a sociální komunikace) jsem absolvovala pětiletý sebezkušenostní výcvik v integrativní psychoterapii (Skálův Institut - SUR program), dále certifikovaný roční výcvik Koučink jako umění. Věnuji se prožitkovým technikám, práci s tělem a reflexi. Čerpám z osobních zkušeností z vedení kurzů pod záštitou Prázdninové školy Lipnice a z kurzů osobnostního rozvoje v rámci své terapeutické praxe. Již třetím rokem vedu individuální a skupinovou terapii v ZSI Kladno pro lidi, kteří mají problém s návykovými látkami. Mou vášní jsou témata týkající se vztahů, závislostního chování ve vztazích, komunikace, práce s vědomím sebe sama, téma strachu, ega a vnitřních stínů.
Příběh "Cesta k mé profesi" najdeš zde
O mně....
Jsem žena, kterou baví hledat odpověď na otázku "kdo jsem" a to nejraději formou zážitků, vystupováním z komfortních zón, terapií a poznáváním se skrze život jako takový. Jsem máma od dvou úžasných dětí, které mě učí trpělivosti, slevování nároků na sebe i druhé, stavu "jen tak být a žít". Jsem 18 let partnerkou jednoho muže, vedle kterého jsem v dobrém i zlém vyrostla z nesebevědomé, naivní holčičky v dospělou, povětšinou vědomou :) ženu, která dnes už ví mnohem víc, co chce a kdo je.
Miluju
slunce a teplo, rozkvetlé květiny v zahradě i na stole v květináči, srdečná objetí, ve kterých cítíte lásku a přijetí,
hudbu a potrhlé tančení po kuchyni s dětmi, dobrou kávu s knížkou v ruce,
vášnivé diskuse nad ne-vážnými tématy, společené sezení u ohýnku,
lenošení na houpačce za domem a koukání do letících mraků, nekonečné výhledy z vrcholků kopců, neskonalé ticho a pocit svobody,
který vás tam nahoře v kopcích prostoupí. Ráda naslouchám příběhům
druhých. Jsem zvědavá a zvídavá. Mám ráda lidi, kteří mají humor
jako svoji přirozenost, ale sama vtipná být neumím. Jsem vážná a mám
ráda nostalgii.
Nemám
ráda davové akce a velká města. Od dětství nerada brzy vstávám. Vnitřně žiju pocitem "máš pořád dost času" a pak nestíhám, což nesnáším. Dokážu být nepříjemná na
svého muže i děti, když mám pocit, že je něco děsně "důležité" a oni to
nevidí a nedělají. Vytáčí mě, když mě děti vesele ignorují a já po
stopadesáté říkám tutéž větu/pokyn. Umím být sebelítostivá, nerada
chodím do konfliktů (učím se to:) a nemám ráda loučení. Snažím se být organizovaná a
pořádku-milovná, ale ve skutečnosti jsem nedůsledná a uklízím jen to, co
je na pohled vidět "aby jako bylo uklizeno". Chtěla bych všechno a občas pak nemám nic :)
Jsem hluboce a s láskou v srdci vděčná za svou rodinu. Za lásku a péči mých rodičů, kterou mi dávají. Za toleranci, vůli a víru svého muže, který při mně stojí a dává mi pocit bezpečí a lásky. Vesmíru děkuju za Kryštofa a Anežku, kteří mi svítí svou přítomností přímo do srdce.
Dnes mnohem víc cítím krásu toho, být ženou a matkou.
Snažím se být pravdivá k sobě i k druhým. I když to občas bolí a nejde. Hledám cestu do svého středu a děsně mě to objevování, místy klopýtání a padání do bahen, baví. Mám totiž pocit, že je to smysluplná cesta, která vede k podstatě - být šťastnou a tvůrčí ženou. A to je cesta na celý život.
Před deseti lety by byl tento závěrečný text plný křivdy a bolesti. A nebo by nebyl upřímný a pravdivý. Dnes je mnohem víc plný lásky, přijetí a pochopení (i když bolest přichází.. je nedílnou součástí života a patří i ke mně).
Cítíš-li, že bych mohla být na chvíli průvodcem i na tvé cestě, napiš mi. Nic se neděje náhodně, máme-li se potkat, potkáme se :)